Female Balance - Sport nach der Rückbildung

Du hast deinen Rückbildungskurs erfolgreich abgeschlossen und möchtest dich weiter fit halten und/oder wieder in deine alte Form kommen? Du möchtest unter Frauen trainieren und dich nicht in einem Fitness Studio anmelden?

Dann komm in meinen Female Balance Kurs.

Der Kurs ist speziell an Frauen gerichtet, die etwas mehr wollen als das typische Sportprogramm.

Das Training beinhaltet Beckenbodentraining, Ausdauertraining, sowie funktionales Training. Ein sanftes, aber auch intensives Workout.

Ich habe dein Interesse geweckt? Dann melde dich schnell an.

Der Kurs findet samstags vor Ort und Online statt.

Es ist kein fester Kurs. Du entscheidest, ob du trainieren kannst oder nicht.

 immer samstags vor Ort in Volksdorf und Online 10.00 - 11.00 Uhr

Ein Einstieg während der Kurse ist jederzeit möglich!

Preise:

Einzelstunde: 15,00 €

5er Karte: 59,00 €

10er Karte: 109,00 €

Der Trainingsraum :

Hebammenpraxis Besondere Zeit

Groten Hoff 12
22359 Hamburg

So kommt Ihr zu uns